domingo, 31 de janeiro de 2016

PARKOUR BEACH CAMPING - 06 e 07 de fevereiro de 2016

Web

Em fevereiro a galera do Parkour Espírito Santo vai estar se reunindo para um final de semana muito agitado de treino e diversão. Será o primeiro acampamento realizados entre os praticantes capixabas no intuito de confraternizar e imergir na essência do parkour.
Após sua inscrição mais informações sobre o camping serão enviadas.

Investimento: 20,00 reais (pagamento feito via depósito ou em mãos)
Dias: 06 e 07 de fevereiro
Local: Praia do Lost
Informações: (27) 99984-5612

O pagamento de ser feito via depósito na Caixa Econômica Federal, agência: 2503, Conta: 00000325-7, Operação: 013, Titular: Marcelo Monteiro de Oliveira ou poderá ser pago em mãos até 04 de fevereiro.

PARA FAZER SUA INSCRIÇÃO ACESSE: http://parkourvix.com.br/inscricao-pcb/

Confirmem presença no evento do face: https://www.facebook.com/events/642301402574905/



Programação

Dia 06 (sábado)
8h - Concentração: entrada do Ilha Show
8:30 - Deslocamento para o local
9:30h - Montagem das barracas
10:30h - Organização do material
11:30h - Material de alimentação
12:30h - almoço
14h - Parkour - flow nas pedras
16h - Giros na areia
18h - Lanche
18:30h - jogos de combate / escapismo
21h - Janta
22h - Luau

Dia 07 (domingo)
8h - café da manhã
8:30h - aquecimento
9h - Parkour - Flow nas pedras
10h - lanche
12h - almoço
13:30h - giros / jogos
15:30h - desmontar acampamento e limpar o local
17h - partir

sexta-feira, 1 de janeiro de 2016

CALENDARIO DE TREINOS 2016

Para maior facilidade agora os calendários dos treinos da Grande Vitória ficam em um post no grupo Parkour Espirito Santo. Para mais informações acesse: https://www.facebook.com/groups/161037187323149/

É só chegar e participar. Você ainda não começou a treinar porque não quer!


Lembrando dos treinos fixos:
Toda TERÇA - pracinha de Campo Grande, as 19h30
Toda QUARTA - pracinha do Ibes, as 19h30
Todo SÁBADO - pico do fim do mundo, Vila Bethania, as 18h

terça-feira, 21 de julho de 2015

Convite: 7° Urban Parkour - 2015

Vem ai o sétimo encontro estadual de Parkour Capixaba que tem como objetivo a integração de todos praticantes de Parkour, estão todos convidados.

Para participar, não deixei de realizar sua inscrição no link abaixo.

A data para inscrição vai até dia 09 de Agosto de 2015
https://docs.google.com/forms/d/1U2uM4Y1--mcyf1366AdAtrqgfQQhbjcE6KcePW2iW58/viewform?

A inscrição, é obrigatório e ajuda na organização.
 * Tragam seus colchões e roupas de cama, entre objetos que optarem.


As informações do evento estão disponíveis no facebook: https://www.facebook.com/events/1606543829563017/